Knuspriger Airfryer Spargel auf Frühlingssalat

Knusprig gebackener Spargel auf Frühlingssalat: Weißer und grüner Spargel werden erst in Mehl, dann in Ei und Panko paniert und im Airfryer richtig crunchy. Dazu braucht es nicht viel mehr als einen knackigen frischen Salat, Zitronenabrieb und ein bisschen Kresse.

Zeit
35 Min.
Bewertung
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Schwierigkeit
Einfach
Ergibt
4 Personen
Pro Portion
329 kcal

Verwendetes ProduktAnzeige

Knuspriger Airfryer Spargel auf Frühlingssalat

Zubereitung

01

Weißen Spargel schälen und Enden abschneiden. In einem Topf mit gesalzenem Wasser, etwas Zucker und Zitronensaft für 5 Min. vorgaren und danach mit kaltem Wasser abschrecken. Grünen Spargel putzen und Enden abschneiden.

250g Grüner Spargel250g Weißer Spargel2 Stück Zitronen1 Prise Zucker1 Prise Salz
02

Mit Mehl, Eiern, Panko (plus italienische Gewürzmischung, Salz, Pfeffer) eine Pannierstraße vorbereiten.

50g Panko40g Mehl 4051 EL Italienische Gewürzmischung2 Stück Eier1 Prise Salz1 Prise Pfeffer
03

Spargelstangen erst in Mehl, dann im Ei, dann Panko panieren. Den weißen Spargel doppelt panieren, dafür den panierten Spargel nochmal ins Ei dippen, danach nochmal im Panko wälzen.

250g Grüner Spargel250g Weißer Spargel50g Panko40g Mehl 4052 Stück Eier
04

Spargelstangen in den Airfryer legen, mit etwas Öl besprühen und mit etwas Parmesan bestreuen. Bei 220°C ca. 8-10 Min. goldbraun backen.

60g Parmesan2 EL Öl
05

Für das Salatdressing Senf, Zitronensaft, Öl, Ahornsirup mischen. Radieschen und Salat mit Kresse und Dressing und Kräutern anrichten. Spargelstangen darauf servieren und nach Wunsch mit mehr Parmesan genießen.

2 Stück Zitronen200g Salat nach Wunsch200g Radieschen1 Prise Gartenkresse10g Basilikum60g Parmesan1 TL Senf2 EL Öl10g Dill1 EL Essig1 EL Ahornsirup

Guten Appetit!

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Nährwerte pro Portion

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    Beilage, Salat und Dessert, die dazu passen.

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