Saftiges Rote Bete-Walnuss-Brot

Ein Brotlaib entspricht den Zutaten für zwei Personen. Die Backzeit und Konsistenz vom Brot hängt in erster Linie davon ab, ob du dich für gekochte oder nicht gekochte rote Bete entscheidest. Bei den gekochten roten Beeten musst du zwar die rote Bete nicht schälen, dafür muss das Brot aber 15-20 Minuten länger backen. Das Brot eignet sich sowohl als Abend- als auch Frühstücksbrot.

Zeit
1h 20 Min
Bewertung
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Schwierigkeit
Anspruchsvoll
Ergibt
1 Brot/Brote
Pro Portion
255 kcal
Saftiges Rote Bete-Walnuss-Brot

Zubereitung

01

Die nicht gekochte rote Bete entweder zunächst schälen oder die breits gekochte Variante direkt in grobe Stücke schneiden und in einem leistungsstarken Mixer fein zerkleinern.

4 Rote Bete
Saftiges Rote Bete-Walnuss-Brot - Schritt 1
02

Gib die Basis-Zutaten des Brotes inklusive der feinen roten Beeten in eine große Schüssel.

1 Prise(n) Meersalz16ml Olivenöl (extra nativ)500g Weizenvollkornmehl
Saftiges Rote Bete-Walnuss-Brot - Schritt 2
03

Einen kleinen Teil des lauwarmen Wassers (circa 30-40ml) in eine kleine Schüssel gießen. Die Trockenhefe dazugeben und gründlich auflösen.

1g Trockenhefe220ml Wasser
Saftiges Rote Bete-Walnuss-Brot - Schritt 3
04

Gieße die aufgelöste Hefe zusammen mit dem restlichen Wasser zu den Grundzutaten des Teiges und vermische diesen mit einem Handmixer gründlich.

220ml Wasser
Saftiges Rote Bete-Walnuss-Brot - Schritt 4
05

Als letzten Vorbereitungsschritt für den Teig zerdrückst du die Walnüsse nun in deiner Hand und hebst sie unter den Teig.

50g Walnüsse
Saftiges Rote Bete-Walnuss-Brot - Schritt 5
06

Der Teig muss nun im Ofen bei 38°C oder an einem warmen Ort (abgedeckt mit einem Handtuch) für eine Stunde gehen. Heize deinen Ofen auf 190°C Umluft zehn Minuten vor Ende der Gehzeit vor.

Saftiges Rote Bete-Walnuss-Brot - Schritt 6
07

Eine Brotform mit Backpapier auslegen und den Teig direkt in diese einfüllen. Das Brot nun je nach verwendeter rote Bete backen. Hast du nicht gekochte, trockene rote Bete genommen, dann backe das Brot für 20-25 Minuten. Hast du bereits gekochte und saftige rote Bete verwendet? Backe das Brot für circa 40 Minuten.

4 Rote Bete
Saftiges Rote Bete-Walnuss-Brot - Schritt 7
08

Das Brot nun aus der Backform nehmen und kurz auskühlen lassen. Mit etwas Frischkäse zum Abendbrot oder am nächsten Tag mit Honig oder Mandelmus und Banane zum Frühstück essen. Guten!

Saftiges Rote Bete-Walnuss-Brot - Schritt 8

Guten Appetit!

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Nährwerte pro Portion

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Kommentare

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    Beilage, Salat und Dessert, die dazu passen.

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