Cremiges Kürbis-Curry

Eine tolle Curry-Variante, die durch die verwendeten Gewürze und das Zusammenspiel aus Tomate und Kokosnuss so besonders schmeckt.

Zeit
25 Min
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Schwierigkeit
Einfach
Ergibt
2 Personen
Pro Portion
784 kcal
Cremiges Kürbis-Curry

Zubereitung

01

Reis waschen und nach Packungsangabe weich kochen.

140g Reis, Basmati
Cremiges Kürbis-Curry - Schritt 1
02

Ofen auf 200°C Ober-Unterhitze vorheizen. Den mittelgroßen Hokkaidokürbis in mundgerechte Stücke schneiden und auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen. Mit Olivenöl überträufeln und dann für 12-15 Minuten im Ofen weich schmoren.

0,5 Hokkaidokürbis
Cremiges Kürbis-Curry - Schritt 2
03

Fein geschnittene Zwiebel und Knoblauchzehe in etwas Öl andünsten. Ingwer nach belieben dazu reiben.

1 Ingwer2 Knoblauchzehe1 Rote Zwiebel
Cremiges Kürbis-Curry - Schritt 3
04

Zu den angeschmorten Zwiebeln nun die unten aufgeführten Zutaten geben. Gründlich vermischen und für einige Minuten auf mittlerer Temperatur köcheln lassen.

0,13 TL Ceylon-Zimt0,5 TL Chilipulver0,5 EL Garam Masala400ml Kokosmilch0,25 TL Kurkuma-Pulver1 TL Salz200g Tomaten, fein-stückig
Cremiges Kürbis-Curry - Schritt 4
05

Den fertig gebackenen Kürbis nun zum Curry dazugeben und alles mit etwas Limette, Salz und Gewürzen nochmal abschmecken.

1 Limette
Cremiges Kürbis-Curry - Schritt 5
06

Eine Portion jeweils mit etwas Reis und frisch gehacktem Koriander servieren. Guten!

140g Reis, Basmati2 Hand voll Koriander
Cremiges Kürbis-Curry - Schritt 6

Guten Appetit!

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Nährwerte pro Portion

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kcal

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Kommentare

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    Was passt zu Cremiges Kürbis-Curry?

    Beilage, Salat und Dessert, die dazu passen.

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