Sommerrollen mit Mango-Chili-Dip

Die Besonderheit an diesen Sommerrollen ist der dazu passende Mango-Chili-Dip. Lieben wir!

Zeit
15 Min
Bewertung
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Schwierigkeit
Einfach
Ergibt
2 Personen
Pro Portion
477 kcal
Sommerrollen mit Mango-Chili-Dip

Zubereitung

01

Das Gemüse in feine Streifen schneiden.

1 Avocado0,25 Eisbergsalat0,5 Gurke2 Karotte2 Hand voll Koriander1 Paprika 200g Zuckerschoten
Sommerrollen mit Mango-Chili-Dip - Schritt 1
02

Reispapier nass machen und von allen geschnittenen Sorten ein bisschen auf dem Reispapier verteilen. Einrollen, bis das Gemüse aufgebraucht ist.

8 Stück Reispapier
Sommerrollen mit Mango-Chili-Dip - Schritt 2
03

Mango und Ingwer schälen und in grobe Stücke schneiden. Zusammen mit dem Koriander und dem Kokosblütenzucker in einem kleinen Topf geben und kurz anschmoren, sodass beides leicht karamellisiert.

4 Stück Ingwerscheibchen15g Kokosblütenzucker1 Mango
Sommerrollen mit Mango-Chili-Dip - Schritt 3
04

Mit Orangensaft und Kokosmilch ablöschen. Sojasauce, Chilipulver und Salz dazugeben und für 5-7 Minuten unter hoher Hitze einkochen.

1 TL Chilipulver100ml Kokosmilch50ml Orangensaft0,13 TL Salz1 EL Sojasoße
Sommerrollen mit Mango-Chili-Dip - Schritt 4
05

Die Flüssigkeit anschließend mit einem Stabmixer gründlich pürieren, sodass ein feiner Dip entsteht.

1 Mango4 Stück Ingwerscheibchen2 Hand voll Koriander15g Kokosblütenzucker50ml Orangensaft100ml Kokosmilch1 EL Sojasoße1 TL Chilipulver0,13 TL Salz
Sommerrollen mit Mango-Chili-Dip - Schritt 5
06

Wenn du möchtest, kannst du die Rollen kurz von jeder Seite anbraten.

Sommerrollen mit Mango-Chili-Dip - Schritt 6
07

Die Sommerrollen mit dem Mango-Chili-Dip servieren und dann genießen. Guten!

1 Mango1 TL Chilipulver0,13 TL Salz
Sommerrollen mit Mango-Chili-Dip - Schritt 7

Guten Appetit!

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Nährwerte pro Portion

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Kommentare

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    Was passt zu Sommerrollen mit Mango-Chili-Dip?

    Beilage, Salat und Dessert, die dazu passen.

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