Süßer Schokoladen Hummus

Diese Hummus-Variante ist eine ganz besondere, die wahrscheinlich nicht jeder mögen wird. Wer solche "gesünderen" Rezepte mag, wird diese Version mit Sicherheit lieben.

Zeit
5 Min
Bewertung
Jetzt als Erste·r bewerten
Schwierigkeit
Einfach
Ergibt
2 Personen
Pro Portion
621 kcal
Süßer Schokoladen Hummus

Zubereitung

01

Die Flüssigkeit der Kichererbsen abgießen, diese dann abwaschen und zusammen mit den anderen Zutaten in eine leistungsstarken Mixer geben. Cremig pürieren. Abschmecken und nach Bedarf nachsüßen.

20ml Ahornsirup1 Banane40g Gemahlene Mandeln15g Kakaopulver, roh220g Kichererbsen aus dem Glas60ml Mandelmilch
Süßer Schokoladen Hummus - Schritt 1
02

Mit ein paar frischen Blaubeeren, Apfelstreifen, geraspelter Schokolade und Butterkeksen servieren. P.S. besonders gut schmeckt der süße Hummus, wenn du ihn für einige Stunden im Kühlschrank durchziehen lässt und dann mit Früchten und Co servierst.

1 Apfel50g Blaubeeren50g Butterkekse30g Schokolade, 70%-ige
Süßer Schokoladen Hummus - Schritt 2

Guten Appetit!

Wie ist es geworden?

Die Foodoholic App

Koch mit dem, was da ist

Fotografier deinen Kühlschrank, die App zeigt dir, was du sofort kochen kannst.

4,8 · 1.337 Bewertungen im App Store

Nährwerte pro Portion

621
kcal

Alle Nährwerte im Detail gibt’s mit

Kommentare

Schreibe den ersten Kommentar…

    Das könnte dir schmecken