Vegane Rouladen

Herzhafte pflanzliche Küche war noch nie so lecker. Mit diesen veganen Rouladen seid ihr an den Feiertagen bestens versorgt. Und wer weiß? Vielleicht überzeugen die Rouladen ja auch den ein oder anderen Fleischesser… Das Rezept ist zwar etwas zeitaufwendiger, doch das lohnt sich - versprochen!

Zeit
3h
Bewertung
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Schwierigkeit
Anspruchsvoll
Ergibt
4 Rouladen
Pro Portion
421 kcal
Vegane Rouladen

Zubereitung

01

Abgetropfte rote Beete aus dem Glas und abgetropfte Kidneybohnen, zusammen mit zerkleinertem Räuchertofu in einen Mixer geben. Wenn alles fein zerkleinert ist, Weizengluten und Salz hinzugeben und nochmals gründlich vermengen.

200g Geräucherter Tofu120g Kidneybohnen aus dem Glas120 Rote Bete3 TL Salz120g Weizengluten
Vegane Rouladen - Schritt 1
02

Die Masse per Hand gut durchkneten und in 4 gleich große Stücke teilen.

120g Weizengluten3 Zwiebel
Vegane Rouladen - Schritt 2
03

Die Rouladenmasse länglich ausrollen, ca. 0,5 cm dick. Anschließend jeweils mit 2TL Senf bestreichen und in Rollrichtung mit Gurken- und Zwiebelstreifen belegen. Zuletzt zwei Prisen Pfeffer darauf geben und mit leichtem Druck aufrollen. Die Rouladen mit Küchengarn zubinden. (Mit dem Garn nicht sparen, die Rollen zerfallen leicht)

150 Gewürzgurken5g Pfeffer8 TL Senf3 Zwiebel
Vegane Rouladen - Schritt 3
04

Die Rouladen in einer Pfanne mit etwas Öl von allen Seiten gleichmäßig anbraten. Sobald alle Seiten angebraten wurden, Rouladen aus der Pfanne nehmen. Den Ofen auf 180 Grad vorheizen.

Vegane Rouladen - Schritt 4
05

Die gebratenen Rouladen in etwas Backpapier und anschließend Alufolie einrollen. Gut festdrücken, sodass keine Flüssigkeit austreten kann. Die Rouladen für 40 Minuten backen.

Vegane Rouladen - Schritt 5
06

Zwiebeln und das Suppengrün klein schneiden und in einer großen Pfanne mit Deckel einige Minuten auf hoher Hitze anbraten.

1 Suppengrün3 Zwiebel
Vegane Rouladen - Schritt 6
07

Die Hitze reduzieren und das angebratene Gemüse mit Zucker, Tomatenmark, Pfeffer und Salz würzen. Zwei Minuten weiter braten, bis der Zucker karamellisiert. Anschließend mit Gemüsebrühe und Rotwein ablöschen und bei geringer Hitze mit dem Deckel auf der Pfanne ca. 20 Minuten köcheln lassen.

10g Brauner Zucker400ml Gemüsebrühe300ml Rotwein3 TL Tomatenmark
Vegane Rouladen - Schritt 7
08

Nach der Backzeit die Rouladen aus dem Ofen nehmen, auspacken und in die Rotweinsoße geben. Die Rouladen mindestens 1 Stunde schmoren und zwischendurch immer wieder wenden.

300ml Rotwein
Vegane Rouladen - Schritt 8
09

Die Soße durch ein Sieb streichen, sodass das weiche Gemüse zum Teil mit passiert wird. Anschließend abschmecken und nach Bedarf nachwürzen.

Vegane Rouladen - Schritt 9
10

Das Küchengarn von den Rouladen entfernen. Zusammen mit Rotkohl und Kartoffeln servieren und genießen.

Vegane Rouladen - Schritt 10

Guten Appetit!

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Nährwerte pro Portion

421
kcal

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Kommentare

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    Was passt zu Vegane Rouladen?

    Beilage, Salat und Dessert, die dazu passen.

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