Einfache Kokos-Curry-Vollkornreispfanne mit Maishühnchen

Ein Gericht, dass die ganze Familie lieben wird und alternativ auch ohne Fleisch zubereitet werden kann. Wenn du den Vollkornreis schon am Abend zuvor kochst, ist das Essen umso schneller auf dem Tisch.

Zeit
35 Min
Bewertung
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Schwierigkeit
Mittel
Ergibt
2 Personen
Pro Portion
711 kcal
Einfache Kokos-Curry-Vollkornreispfanne mit Maishühnchen

Zubereitung

01

Den Vollkornreis nach Verpackungsangaben kochen.

140g Vollkornreis
Einfache Kokos-Curry-Vollkornreispfanne mit Maishühnchen - Schritt 1
02

Das Gemüse in feine Stücken schneiden und anschließend in der Pfanne schon mal kurz anschmoren.

80g Cherrytomaten4 Karotte1 Zucchini
Einfache Kokos-Curry-Vollkornreispfanne mit Maishühnchen - Schritt 2
03

In der Zwischenzeit das Maishühnchen in grobe Würfel schneiden. Mit zum Gemüse in die Pfanne geben und mitbraten.

240g Maishähnchenfilet
Einfache Kokos-Curry-Vollkornreispfanne mit Maishühnchen - Schritt 3
04

Den fertig gekochten Vollkornreis sowie die Kokosmilch hinzugeben und gut vermengen.

200ml Kokosmilch
Einfache Kokos-Curry-Vollkornreispfanne mit Maishühnchen - Schritt 4
05

Gewürze dazugeben und nochmals vermischen. Abschmecken.

2 Prise(n) Meersalz1 Paprika 1 TL Paprikapulver
Einfache Kokos-Curry-Vollkornreispfanne mit Maishühnchen - Schritt 5
06

Das Gericht servieren und genießen! Guten Hunger.

Einfache Kokos-Curry-Vollkornreispfanne mit Maishühnchen - Schritt 6

Guten Appetit!

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Nährwerte pro Portion

711
kcal

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Kommentare

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    Was passt zu Einfache Kokos-Curry-Vollkornreispfanne mit Maishühnchen?

    Beilage, Salat und Dessert, die dazu passen.

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