Mediterraner Salat mit gerösteten Pinienkernen

Weniger ist oftmals mehr. Schaue dich beim Schinken mal nach einem wirklich qualitativen Stück um. Wage doch mal einen Ausflug zu einem Feinkosthändler und entdecke, was für ein geschmacklicher Unterschied zwischen abgepacktem und frisch geschnittenem Schinken besteht. Genieße bewusst.

Zeit
10 Min
Bewertung
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Schwierigkeit
Einfach
Ergibt
2 Personen
Pro Portion
257 kcal
Mediterraner Salat mit gerösteten Pinienkernen

Zubereitung

01

Rucola abwaschen, abtropfen und dann in eine Schüssel geben, die groß genug ist.

140g Rucola
Mediterraner Salat mit gerösteten Pinienkernen - Schritt 1
02

Pinienkerne in deine Pfanne geben und goldbraun rösten. Anschließend die goldbraun gerösteten Pinienkerne zum Rucola geben.

30g Pinienkerne
Mediterraner Salat mit gerösteten Pinienkernen - Schritt 2
03

Extra natives Olivenöl, Meersalz und Pfeffer nach belieben dazugeben. Einmal kräftig vermischen.

25ml Olivenöl (extra nativ)
Mediterraner Salat mit gerösteten Pinienkernen - Schritt 3
04

Den Knoblauch fein schneiden, die Tomaten in Scheiben schneiden und anschließend in etwas extra nativen Olivenöl anschmoren.

2 Knoblauchzehe2 Tomate(n) (groß)
Mediterraner Salat mit gerösteten Pinienkernen - Schritt 4
05

Den gut vermischten Salat auf deinen Teller geben, die geschmorten Tomaten dazulegen und eine feine Scheibe eines qualiativen Serrano-Schinkens zerreißen und über dem Salat verteilen. P.S. Besonders gut passt ein getoastete Vollkornbrotscheibe zu diesem Salat.

2g Serrano-Schinken
Mediterraner Salat mit gerösteten Pinienkernen - Schritt 5

Guten Appetit!

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Nährwerte pro Portion

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Kommentare

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    Was passt zu Mediterraner Salat mit gerösteten Pinienkernen?

    Beilage, Salat und Dessert, die dazu passen.

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