Protein-Hüttenkäse-Wrap

Zeit
35 Min.
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Schwierigkeit
Einfach
Ergibt
2 Personen
Pro Portion
637 kcal
Protein-Hüttenkäse-Wrap

Zubereitung

Schritt 1

Hüttenkäse, Ei, Salz und Pfeffer in einem Mixer oder einer Küchenmaschine pürieren bis eine glatte, cremige Konsistenz entsteht.

Schritt 2

Backblech mit Backpapier auslegen und leicht mit Öl einfetten. Hüttenkäse-Mischung gleichmäßig in dünner, quadratischer Schicht verteilen. Bei 180°C Umluft 20-25 Minuten backen bis fest und an den Rändern leicht golden.

Schritt 3

Aus dem Ofen nehmen, auf einem Gitterrost vollständig abkühlen lassen und vorsichtig vom Backpapier abziehen.

Schritt 4

Füllung gleichmäßig auf der Oberfläche verteilen: Salat, geschnittene Avocado, Gurke, Paprika, Mozzarella und Hähnchenaufschnitt. Fest aufrollen und zum Servieren in zwei Hälften schneiden. Mit Balsamico-Glasur beträufeln.

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