Sommersalat mit gebratenen Nektarinen

Dieser Salat ist der perfekte Sommersalat. Die gebratenen oder gegrillten Nektarinen geben ein lecker fruchtiges Aroma. Der Salat eignet sich perfekt für ein schnelles Mittagessen, als leichtes Abendessen oder bei einer Grillparty.

Zeit
20 Min
Bewertung
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Schwierigkeit
Einfach
Ergibt
2 Personen
Pro Portion
381 kcal
Sommersalat mit gebratenen Nektarinen

Zubereitung

01

Die Nektarine in Spalten schneiden.

2 Nektarinen
Sommersalat mit gebratenen Nektarinen - Schritt 1
02

Etwas Olivenöl oder Butter in die Pfanne geben und auf mittlerer Stufe anbraten. Alternativ könnte man die Nektarinen auch auf den Grill legen.

10ml Olivenöl (extra nativ)
Sommersalat mit gebratenen Nektarinen - Schritt 2
03

Cherry-Tomaten in viertel schneiden.

80g Cherrytomaten
Sommersalat mit gebratenen Nektarinen - Schritt 3
04

Den Rucola abwaschen und in eine geeignete Schüssel geben. Ahornsirup, Zitrone und Olivenöl über den Salat geben und vermengen.

10ml Ahornsirup10ml Olivenöl (extra nativ)120g Rucola1 Zitrone
Sommersalat mit gebratenen Nektarinen - Schritt 4
05

Nun die Tomaten zum Rucola geben. Die Cashewnüsse und den Feta in kleine Stücke brechen und über dem Salat verteilen. Zum Schluss noch die fertig gebratene Nektarine hinzufügen. Fertig!

30g Cashewnüsse100g Feta-Käse
Sommersalat mit gebratenen Nektarinen - Schritt 5

Guten Appetit!

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Nährwerte pro Portion

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Kommentare

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    Was passt zu Sommersalat mit gebratenen Nektarinen?

    Beilage, Salat und Dessert, die dazu passen.

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