Asiatisch angehauchtes Gemüse mit zartem Maishähnchen
Um ein qualitatives Stück Hühnchen zu bekommen, einfach mal im Bio-Supermarkt, auf dem Wochenmarkt oder beim Bauern des Vertrauens vorbeischauen.
- Zeit
- 25 Min
- Bewertung
- Schwierigkeit
- Einfach
- Ergibt
- 2 Personen
- Pro Portion
- 625 kcal
Zubereitung
Zunächst deinen Ofen auf 190°C Umluft vorheizen. Das Gemüse fein schneiden und zusammen mit den Hühnchenbrustfilets in eine große Schüssel geben.
Über die Zutaten die Sojasoße, Sesamsamen und den Honig geben und mit einem Löffel gut durchmischen.
Die durchgemischte Mischung nun auf einem Backblech verteilen und dann in den Ofen schieben.
Salatherz(en), eine weitere Karotte und Gurke in sehr feine Streifen schneiden und in eine separate Schüssel geben.
Sojasoße, geröstete Sesamsoße und Sesamsamen über das Gemüse geben und leicht vermengen.
Sobald die Portion auf dem Backblech fertig ist, dieses aus dem Ofen holen und zusammen mit dem Asia-Salat servieren. Guten Hunger!
Guten Appetit!
Wie ist es geworden?
Koch mit dem, was da ist
Fotografier deinen Kühlschrank, die App zeigt dir, was du sofort kochen kannst.
12345678
Foodoholic-App kostenlos laden
Rezept scannen & direkt loskochen
Nährwerte pro Portion
Alle Nährwerte im Detail gibt’s mit
Was passt zu Asiatisch angehauchtes Gemüse mit zartem Maishähnchen?
Beilage, Salat und Dessert, die dazu passen.
Kommentare
Schreibe den ersten Kommentar…